Nutrición niños OML VK

El crecimiento y desarrollo adecuado en cada etapa, desde los primeros años. La nutrición se enfoca en introducir alimentos complementarios ricos en nutrientes, por ejemplo la nutrición para niños de 2 a 3 años debe asegurar un equilibrio entre macronutrientes y micronutrientes que fortalezcan su energía y capacidad cognitiva; a medida que crecen, como por ejemplo en los 4 a 5 años juega un papel crucial en afianzar hábitos alimenticios saludables, apoyando su desarrollo físico y mental. En casos de niños en mal nutrición, es vital proporcionar alimentos densos en nutrientes que cubran sus carencias nutricionales de forma eficiente.

OML VK es un suplemento pensado para cubrir todos los requerimiento para la nutrición infantil.

Los beta glucanos son polisacáridos que se encuentran en las paredes celulares de cereales como la avena y la cebada, así como en ciertos hongos e levaduras. En los niños, su consumo puede contribuir significativamente a fortalecer el sistema inmunológico, ya que estimulan la actividad de los macrófagos, células clave en la defensa del cuerpo contra infecciones.

Además, los beta glucanos han demostrado apoyar la salud intestinal al actuar como prebióticos, fomentando el crecimiento de bacterias beneficiosas en el tracto digestivo. Esto mejora la digestión y potencia la absorción de nutrientes esenciales, favoreciendo un desarrollo saludable. Asimismo, su capacidad para reducir los niveles de colesterol y regular la respuesta inflamatoria puede ser beneficiosa en el control a largo plazo de factores de riesgo relacionados con enfermedades, sentando una base sólida para la salud futura de los niños.

La proteína de soja es una fuente completa de proteínas, lo que significa que contiene todos los aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita para crecer y funcionar adecuadamente. En los niños, el consumo de proteína de soja puede ser especialmente beneficioso para apoyar el desarrollo muscular y óseo durante sus etapas de crecimiento.

Además, es una alternativa de alta calidad a las proteínas animales, ideal para aquellos con dietas vegetarianas o que tienen intolerancias a la lactosa. Los estudios sugieren que la proteína de soja también puede ayudar a mantener un equilibrio saludable de colesterol en el cuerpo, favoreciendo la salud cardiovascular a largo plazo. Rica en compuestos bioactivos como las isoflavonas, la soja también puede tener un efecto positivo en el fortalecimiento del sistema inmune y en el desarrollo cognitivo de los niños, proporcionándoles un apoyo nutricional integral durante su crecimiento.

La colina es un nutriente esencial que desempeña un papel crucial en el desarrollo cerebral y la salud cognitiva de los niños. Es fundamental para la formación de fosfolípidos, componentes clave de las membranas celulares, y es indispensable en la síntesis de acetilcolina, un neurotransmisor involucrado en la memoria y el aprendizaje. Un consumo adecuado de colina en la infancia puede favorecer el desarrollo de habilidades cognitivas, mejorando la capacidad de concentración y aprendizaje.

Además, la colina es vital para el metabolismo lipídico, contribuyendo a la correcta función hepática y al transporte de grasas saludables a las células, lo que es esencial durante el crecimiento. Al apoyar tanto la salud neurológica como el equilibrio metabólico, la colina se convierte en un nutriente esencial para el desarrollo integral de los niños, ayudando a establecer una base sólida para su bienestar físico y mental a largo plazo.

El DHA (ácido docosahexaenoico) es un tipo de ácido graso omega-3 esencial para el desarrollo y funcionamiento adecuado del cerebro, especialmente en los niños. Durante las primeras etapas de la vida, el DHA es crucial para el crecimiento y maduración de las células neuronales, apoyando el desarrollo de la memoria, el aprendizaje y las habilidades cognitivas en general. También desempeña un papel importante en la salud ocular, ya que es un componente clave de la retina, favoreciendo la agudeza visual y la salud general de los ojos.

Además, el DHA contribuye a la formación y mantenimiento de las membranas celulares, lo que ayuda a la comunicación eficiente entre las células cerebrales y a un desarrollo neurológico óptimo. Incorporar DHA en la dieta infantil, apoya el desarrollo cognitivo y visual, y también puede tener un efecto positivo en la regulación de la inflamación, lo que promueve una respuesta inmune saludable. En conjunto, el DHA es fundamental para asegurar que los niños alcancen su máximo potencial en términos de desarrollo cerebral y bienestar general.

El omega-3 es un grupo de ácidos grasos esenciales, principalmente el DHA (ácido docosahexaenoico) y el EPA (ácido eicosapentaenoico), que juegan un papel clave en el desarrollo integral de los niños. Estas grasas son fundamentales para el crecimiento y funcionamiento del cerebro, y apoyan el desarrollo cognitivo y emocional, mejorando la capacidad de atención, el aprendizaje y la memoria. El omega-3 es esencial para la salud visual, ya que contribuye a la formación adecuada de la retina, favoreciendo la agudeza y el desarrollo visual.

Además, sus propiedades antiinflamatorias promueven un sistema inmunológico saludable, ayudando a proteger a los niños contra enfermedades. Los estudios también sugieren que un consumo adecuado de omega-3 puede tener un impacto positivo en el comportamiento y en el desarrollo social-emocional de los niños. Al ser nutrientes que el cuerpo no puede producir por sí mismo, su ingesta a través de la dieta es crucial para garantizar un crecimiento y desarrollo óptimos en las primeras etapas de vida.

Los Lactobacillus acidophilus y Lactobacillus paracasei son cepas de probióticos que desempeñan un papel clave en la salud intestinal de los niños. Estos microorganismos benefician al microbioma intestinal al fomentar el equilibrio de bacterias beneficiosas, lo que contribuye a mejorar la digestión y la absorción de nutrientes esenciales para el crecimiento.

El Lactobacillus acidophilus es conocido por su capacidad para reducir los episodios de diarrea y mejorar los síntomas asociados a las intolerancias alimentarias, como la intolerancia a la lactosa, ayudando a regular el tránsito intestinal.

El Lactobacillus paracasei es efectivo para modular la respuesta inmune, potenciando las defensas naturales del organismo y reduciendo la incidencia de infecciones respiratorias y gastrointestinales comunes en la infancia. Juntas, estas cepas probióticas contribuyen a un desarrollo saludable del sistema inmunológico, promoviendo una barrera protectora contra patógenos, y apoyan una digestión eficiente, factores esenciales para el bienestar integral de los niños.

El inositol es un compuesto natural similar a las vitaminas B que desempeña un papel crucial en la salud celular y el desarrollo neurológico de los niños. Su función principal es participar en la formación de membranas celulares y en la señalización dentro de las células, lo que es esencial para el buen funcionamiento del sistema nervioso y la regulación del estado de ánimo. En los niños, el inositol puede ayudar a mejorar la función cognitiva, apoyando el aprendizaje, la concentración y la memoria.

Además, el inositol está implicado en la regulación de neurotransmisores como la serotonina y la dopamina, lo que contribuye al equilibrio emocional y puede ser útil en la gestión de trastornos relacionados con la ansiedad o el estado de ánimo. También es clave para el metabolismo de grasas y azúcares, favoreciendo un equilibrio metabólico saludable. Al ser un nutriente esencial para el desarrollo celular y neurológico, el inositol contribuye al bienestar integral de los niños, ayudando a establecer una base sólida para su salud física y mental a largo plazo.

Las vitaminas A, C, D y E son micronutrientes esenciales que desempeñan funciones clave en el crecimiento y desarrollo saludable de los niños. La vitamina A es fundamental para la salud ocular, ya que contribuye al desarrollo adecuado de la visión y protege contra problemas de la vista, como la ceguera nocturna. Además, es esencial para el mantenimiento de una piel saludable y un sistema inmunológico fuerte. La vitamina C , por su parte, es conocida por su potente acción antioxidante y por ser crucial en la formación de colágeno, lo que favorece el desarrollo saludable de la piel, los huesos y los tejidos conectivos. También refuerza el sistema inmunológico, ayudando a prevenir infecciones comunes en la infancia.

La vitamina D es indispensable para la absorción de calcio y fósforo, dos minerales fundamentales para el desarrollo y fortalecimiento de los huesos y dientes, lo que es vital durante las etapas de crecimiento rápido de los niños. Además, apoya la función inmune y ayuda a mantener un equilibrio adecuado de calcio en la sangre. Finalmente, la vitamina E es un antioxidante que protege las células de los daños causados ​​por los radicales libres, favoreciendo el desarrollo celular y el funcionamiento del sistema inmunológico. También es esencial para la salud de la piel y el funcionamiento adecuado del sistema nervioso. En conjunto, estas cuatro vitaminas proporcionan una base sólida para el crecimiento físico, el bienestar inmunológico y el desarrollo neurológico de los niños.

Las vitaminas del complejo B, que incluyen las vitaminas B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), B5 (ácido pantoténico), B6 ​​(piridoxina), B9 (ácido fólico) y B12 (cobalamina) , son esenciales para el desarrollo integral de los niños, ya que apoyan múltiples funciones fisiológicas clave.

La vitamina B1 es crucial para convertir los carbohidratos en energía, lo que promueve un metabolismo eficiente y ayuda al desarrollo neurológico. La vitamina B2 juega un papel en la producción de energía y en el mantenimiento de una piel sana, además de apoyar la función visual y el crecimiento celular.

La vitamina B3 contribuye a la salud del sistema digestivo, la piel y los nervios, y es clave en la producción de energía a nivel celular. Por su parte, la vitamina B5 es importante para la síntesis de coenzimas que intervienen en el metabolismo de grasas, proteínas y carbohidratos, lo que favorece el crecimiento y desarrollo físico. La vitamina B6 participa en la producción de neurotransmisores, esenciales para el funcionamiento cerebral y el equilibrio emocional, así como en la formación de hemoglobina, que es vital para el transporte de oxígeno en la sangre.

El ácido fólico (B9) es especialmente importante para el desarrollo adecuado del sistema nervioso y la formación de ADN, lo que es crucial durante los períodos de crecimiento rápido, como la infancia. Finalmente, la vitamina B12 apoya la producción de glóbulos rojos y el mantenimiento de la función neurológica, además de contribuir a la síntesis de ADN. En conjunto, estas vitaminas del complejo B son fundamentales para el crecimiento físico, el desarrollo cerebral, la producción de energía y la salud general de los niños, asegurando un desarrollo equilibrado y un bienestar a largo plazo.

Los minerales, incluyendo hierro, magnesio, zinc, cobre y selenio , son nutrientes esenciales que desempeñan funciones críticas en el crecimiento y desarrollo saludable de los niños. El hierro es fundamental para la formación de hemoglobina, la proteína responsable del transporte de oxígeno en la sangre; su deficiencia puede provocar anemia, lo que afecta el desarrollo cognitivo y físico. El magnesio es clave para más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo, incluyendo la síntesis de proteínas, la función muscular y la salud ósea, y también ayuda a regular la energía y el metabolismo de los niños.

El zinc es crucial para el crecimiento y desarrollo celular, la función inmune y la cicatrización de heridas, además de ser vital en el proceso de síntesis de proteínas y en la percepción del gusto y el olfato. El cobre también desempeña un papel en la formación de glóbulos rojos y el mantenimiento de la salud del sistema nervioso; Además, es importante para la absorción y utilización del hierro en el organismo. Por último, el selenio actúa como un potente antioxidante, protegiendo las células del daño oxidativo, y es esencial para la función tiroidea, el sistema inmunológico y el desarrollo cerebral. Juntos, estos minerales son fundamentales para el crecimiento, la salud inmunológica y el desarrollo cognitivo en los niños, garantizando que se establezca una base sólida para su bienestar a lo largo de la vida.