Nutrición OML PLUS

La manzanilla, una planta herbácea rica en compuestos bioactivos como los flavonoides (especialmente la apigenina), terpenoides, y cumarinas, la manzanilla actúa como un potente antiinflamatorio y antioxidante natural. Estos componentes ayudan a reducir la inflamación y proteger las células del daño oxidativo.

Es conocida por sus efectos calmantes sobre el sistema nervioso. Sus propiedades sedantes suaves facilitan la relajación y mejoran la calidad del sueño, actúan sobre el estrés, la ansiedad, sin los efectos secundarios asociados a los medicamentos sintéticos.

La manzanilla también posee cualidades digestivas, favoreciendo la digestión y aliviando trastornos gastrointestinales como el síndrome del intestino irritable, la gastritis, y la dispepsia, gracias a su capacidad para relajar los músculos lisos del tracto digestivo y reducir la inflamación.

Asimismo, su acción antiespasmódica es beneficiosa para aliviar los cólicos menstruales y otros tipos de espasmos musculares.

El guaraná es reconocido por sus propiedades antioxidantes, gracias a la presencia de catequinas y otros polifenoles, que protegen a las células del daño oxidativo, contribuyendo a la prevención del envejecimiento prematuro y de enfermedades crónicas como las cardiovasculares.

El guaraná también ha mostrado efectos termogénicos, ayudando a aumentar el metabolismo basal y favoreciendo la oxidación de grasas, lo que lo hace popular en suplementos destinados al control de peso, estudios han sugerido que los componentes del guaraná pueden mejorar la memoria y el estado de ánimo, así como reducir la percepción del esfuerzo durante la actividad física.

Sus taninos astringentes tienen propiedades antimicrobianas y pueden ayudar a mejorar la salud digestiva al combatir infecciones gastrointestinales.

La semilla de guaraná es particularmente rica en compuestos bioactivos, como la cafeína, teobromina, y taninos, que actúan sinérgicamente para estimular el sistema nervioso central, aumentando la alerta mental, la concentración y la resistencia física. De hecho, el contenido de cafeína en el guaraná es de tres a seis veces superior al del café.

Rica en proteínas de alta calidad, contiene todos los aminoácidos esenciales, lo que la convierte en una fuente ideal de proteínas vegetales

Es una fuente abundante de vitaminas, minerales, antioxidantes y fito nutrientes, incluyendo hierro, calcio, magnesio, y vitaminas del complejo B, que son cruciales para el metabolismo energético y la función cerebral. La espirulina también destaca por su alto contenido en ficocianina, un pigmento antioxidante que ha demostrado propiedades antiinflamatorias y hepatoprotectoras.

Estudios han sugerido que la espirulina puede mejorar la salud cardiovascular al reducir los niveles de colesterol y triglicéridos, mientras que su capacidad para estimular el sistema inmunológico la convierte en un complemento valioso en la prevención de enfermedades. Además, su efecto desintoxicante ayuda a eliminar metales pesados del cuerpo, contribuyendo a un estado de salud óptimo.

El perejil, es una fuente excepcional de vitaminas, minerales y antioxidantes. Rico en vitamina K, el perejil es fundamental para la coagulación sanguínea adecuada y la salud ósea, ya que esta vitamina facilita la fijación del calcio en los huesos. Además, su alto contenido de vitamina C fortalece el sistema inmunológico, promueve la síntesis de colágeno y actúa como un potente antioxidante, protegiendo las células del daño oxidativo.

El perejil también es una excelente fuente de vitamina A, en forma de betacaroteno, que es esencial para la salud ocular, la integridad de la piel y el buen funcionamiento del sistema inmunológico. En términos de minerales, el perejil proporciona cantidades significativas de hierro, crucial para la formación de hemoglobina y la prevención de la anemia, y de magnesio, que apoya la función muscular y nerviosa.

Contiene flavonoides como la apigenina, que tiene propiedades antiinflamatorias y anticancerígenas, ayudando a proteger el cuerpo contra diversas enfermedades crónicas. Su contenido en fibra dietética no solo mejora la digestión, sino que también contribuye al control de los niveles de glucosa y colesterol en sangre.

La uva blanca, está cargada de antioxidantes, como los flavonoides y los taninos, que combaten el estrés oxidativo y reducen la inflamación, protegiendo así las células del daño. Los polifenoles presentes en la uva blanca, particularmente el resveratrol, han demostrado tener efectos cardio protectores, mejorando la función endotelial y ayudando a reducir el riesgo de aterosclerosis al inhibir la oxidación del colesterol LDL.

Contiene una cantidad significativa de vitamina C, que no solo actúa como antioxidante, sino que también es crucial para la síntesis de colágeno, la reparación de tejidos y la absorción de hierro.

El contenido de fibra dietética en la piel de la uva apoya la salud digestiva, promoviendo la regularidad intestinal y contribuyendo al control glucémico. Las propiedades diuréticas y depurativas de la uva blanca favorecen la eliminación de toxinas, apoyando la función renal y la desintoxicación del cuerpo.

Salud détox: El aloe vera tiene capacidad para apoyar la función de depuración del organismo, ayudando en la eliminación de residuos y desechos a nivel celular gracias a los polisacáridos que estimulan la producción de tipos celulares que promueven el crecimiento de nuevos tejidos y la eliminación de toxinas

Por su apoyo a la función depurativa, resulta muy beneficioso para el hígado, sus cualidades desinflamatorias y apoyo a la función détox, son muy favorables para la función renal, hepática y la salud intestinal.

Salud de equilibrio de glucosa en sangre y colesterol: Los mucílagos poseen propiedades para ayudar a la función de regulación de niveles de azúcar en sangre y forman un gel que atrapa el colesterol, ayudando a reducir los niveles de colesterol “malo” en la sangre.

Salud Intestinal: La propiedad cicatrizante del aloe vera desarrolla utilidad en afecciones intestinales, el fosfato manosa, favorece el crecimiento de los tejidos, aportando al organismo capacidad para regenerar tejidos internos y promover la salud celular

El mucílago en el aloe vera tiene efectos suavizantes y calmantes en las membranas mucosas, su fibra soluble ayuda a regular el tránsito intestinal y prevenir el estreñimiento, contribuyendo también a la eliminación de residuos y toxinas del organismo. Además actúa como probióticos, favoreciendo el crecimiento de bacterias beneficiosas para la función intestinal.

Salud de la piel: En la piel la nutrición con aloe vera apoya a la función regenerativa de las capas de la piel, gracias a las vitaminas A y C, junto con aminoácidos y antraquinonas.

También aporta valor nutricional, apropiado en caso de acné y dermatitis por sus componentes antioxidantes y astringentes. Desarrolla nutrición para elasticidad de la piel a través de sus vitaminas y su fácil penetración y absorción, y promueve la producción de colágeno contribuyendo a la no aparición de líneas finas.

Sistema inmune: El aloe vera contiene propiedades para estimular la activación del sistema inmunológico y desarrollar poder revitalizante sobre la médula ósea.

El betacaroteno, un pigmento carotenoide responsable del color naranja intenso en muchas frutas y verduras, es un precursor clave de la vitamina A, un nutriente esencial para la salud humana. Este compuesto liposoluble actúa como antioxidante, protegiendo las células contra el daño oxidativo causado por los radicales libres, lo que contribuye a la prevención del envejecimiento prematuro y de diversas enfermedades crónicas.

En el cuerpo, el betacaroteno se convierte en retinol, la forma activa de la vitamina A, que es crucial para la salud visual. La vitamina A derivada del betacaroteno juega un papel indispensable en la función inmunológica, fortaleciendo las barreras epiteliales y mejorando la respuesta inmunitaria, lo que ayuda a proteger el organismo contra infecciones. También es esencial para la salud de la piel, ya que participa en la regeneración celular y en el mantenimiento de la integridad de los tejidos epiteliales.

Estudios han sugerido que una dieta rica en betacaroteno puede estar asociada con una reducción del riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer y enfermedades cardiovasculares, debido a sus propiedades antioxidantes y su capacidad para modular la expresión génica.

La biotina, es un nutriente hidrosoluble esencial que desempeña un papel central en el metabolismo energético y la salud celular. Actuando como coenzima en importantes reacciones metabólicas, la biotina es fundamental para la síntesis y degradación de ácidos grasos, la gluconeogénesis y el metabolismo de aminoácidos.

Su influencia en la salud capilar, cutánea y de las uñas es ampliamente reconocida, ya que participa en la producción de queratina, la proteína estructural clave en estos tejidos. La deficiencia de biotina, aunque poco común, puede manifestarse en síntomas como la caída del cabello, erupciones cutáneas y fragilidad de las uñas, lo que subraya su importancia en el mantenimiento de la integridad estructural y funcional de la piel y sus anexos.

Además, la biotina ha demostrado tener un efecto modulador en la expresión genética relacionada con la salud metabólica, lo que puede influir positivamente en la regulación de los niveles de glucosa en sangre y el control del colesterol. Su papel en la salud neurológica también es significativo, ya que interviene en la síntesis de neurotransmisores y en la función neuronal, contribuyendo al bienestar mental y cognitivo.